감기2 목감기 빨리 낫는법 !! 이건 봐야해 ◐환절기◑ 갑자기 추워진 날씨 , 미세먼지, 건조함, 바쁜 일상 이건 정말....ㅠㅠㅠ 감기 걸리기 좋은 환경이 조성돼 버렸죠. 바이러스에 쉽게 노출되는 환경 속에서 조금만 무리해버리면 저희는 아무런 저항도 하지 못하고 감기나 바이러스 질환에 걸려버리게 됩니다. 정말 지금 같은 상황에는 면역력이 완전, 정말로, 진짜, 참말로 어마어마하게 중요한데요. 어제도 소개했지만 오늘은 어제 내용에 조금 더 면역력에 초점을 둬서 여러분께 도움이 될 만한 정보를 알려드리겠습니다. :) 소중한 우리 몸 우리가 지킵시다! ●면역● 감기를 포함한 바이러스 질환을 예방&치료하기 위해선 우리 몸의 면역력을 길러야 합니다! 음식 소개해드리기 전에 면역 기르기 위해 알아둬야 할 점을 먼저 소개해드리겠습니다! 1) 장 면역세포(대식.. 2019. 11. 1. 코감기에 좋은 음식 <전문의 의견, 책 발췌> ◐환절기◑ 겨울이 오면 함께 오는 감기, 매번 우릴 괴롭히죠 ㅠㅠ 이럴 때일수록 면역력 증가로 대비하셔야 합니다. 날씨가 갑자기 추워짐에 따라 면역력이 떨어지면서 바이러스 질환이 기승을 부리는데 음식과 정말 간단한 관리를 통해 예방&치료에 도움을 줄 수 있는 방법을 알려드리겠습니다 :) ◎면역◎ 감기를 포함한 바이러스 질환을 예방&치료하기 위해선 우리 몸의 면역력을 길러야 합니다! 음식 소개해드리기 전에 면역 기르기 위해 알아둬야 할 점을 먼저 소개해드리겠습니다! 1) 장 면역세포(대식세포, 림프구, 백혈구 등) 역시 80%가 장점막에 위치하고 있다. 박석삼의원 박석삼 원장은 "사람은 신생아 때 모유를 통해 맨 처음 자신과 다른 외부 물질인 음식·세균 등과 접촉하면서 면역계를 키운다"며 "또 인체의 세포.. 2019. 10. 31. 이전 1 다음
