역류성 식도염에 좋은 음식1 역류성 식도염에 좋은 음식, 먹고 바로 자면 소 된다. 안녕하세요. 소개하는 남자 소남이 입니다. 오늘은 역류성 식도염에 좋은 음식을 소개해볼까 합니다. 역류성 식도염 옛날에 먹고 바로 자면 소 된다고 어른들이 많이 말했죠. 이젠 제가 어른이네요. 이 의미를 정확히 알아버렸어요. 9월 5일에 먹고 소 됐었거든요. 뭐... 이 말이 소가 된다라고 보다는 먹고 바로 자는 행동이 안 좋다는 말인데... 이 안 좋은 행동을 꾸준히 했다가 몸도 버티지 못하고 응급실로 절 보내버리더라고요. 9월에 일이 많아지면서 건강에 손을 놓고 먹고 자는 게 습관이 되었던 적이 있어요. 커피도 많이 마시고, 야식도 많이 먹고, 그걸 먹고 또 바로 자고, 정말 악순환이었죠. 초등학교 이후로 토해본 적이 없어서 몸에서 보내는 신호를 전 알아차리지 못했어요. 저는 역류성 식도염으로 토하기.. 2019. 12. 11. 이전 1 다음
