안녕하세요.
소개하는 남자 소남이 입니다.
오늘 주제는 치질..!!
여러분 생각보다 치질 걸리신 분들
엄청 많다는 거 알고 계셨나요?
정말 치질이란 병이 창피하다는
그런 인식 사라져야 해요 ㅠ.
저는 치열이라고 해서
찢어졌던 적이 있습니다.
예전에 담석수술을 했었는데
그때 마취한 거 부작용 때문에
배변활동에 문제가 생겼어서
한 5일간? 화장실을 못 갔었습니다.
회복 과정을 거친 뒤에
느낌이 와서 화장실을 갔는데
정말 어우...... 어마어마한 게 휩쓸고 간 뒤
찢어져버렸습니다...ㅠㅠㅠㅠㅠ
치열로 인해 세상에서
겪어보지 못한 정말 어마어마한
고통을 겪었어요 ㅠㅠ
화장실 가는 게 무서웠습니다.
●치질이란●
항문 내외부에 일어나는
모든 항문질환을 통틀어서 말하는데
치핵, 치열, 치루 등이 일반적으로
많이 알려졌습니다.
◎치핵 ◎
내치핵과 외치핵으로 나뉘며
대변을 볼 때 딱딱한 변을 밀어내는, 즉
쿠션 역할을 하는 혈관 조직이
밖으로 튀어나오는 증상을 말합니다.
◎치열◎
찢어지는 증상
섬유질이 풍부한 음식을 먹지 않아,
딱딱해진 변을 무리하게 밀어내면서
보통 발생합니다.
제가 수술 후에 이 치열을 겪었는데..
정말 아픕니다.
화장실 가는 게 무서웠어요 ㅠㅠㅠㅠ
◎치루◎
항문에 난 상처에 병원균이 감염되어
농양이 생긴 경우를 말합니다.
치루의 경우 빠르게 병원에 방문하여
치료를 받지 않으면 농이
괄약근에서 항문 주위까지
감염 부위가 넓어지게 되므로
항문에 심한 통증과 냄새가 나고
노란 진물이 보인다면
바로 병원으로 가야 합니다!!
●치료●
수술적 치료/비수술적 치료
보통 치루를 제외하고
치열이나 치핵의 경우
증세가 미미하거나, 초기일 경우
좌욕이나 약으로 치료가 가능하기 때문에
꾸준한 좌욕과 약물치료를 한다면
그냥 집에서 비수술적 치료로
회복하실 수 있습니다.
◎치핵◎
1.2.3.4기가 있는데
보통 3기가 밖으로 쿠션이 튀어나와
손으로 넣지 않으면
들어가지 않는 상태를 말하는데
이럴 때는 수술을 해야 한다고 합니다.
◎치열◎
증상이 심각할 경우
수술을 해야 하는데치열의 경우
수술 전 아픈 거에 비해 수술 고통은
가장 적다고 합니다.
◎치루◎
수술적 치료를 통해야만
회복이 가능하다고 합니다.
저 같은 경우는 치핵 수술도 해봤고,
치열도 걸려봤는데
치료에 가장 공통적인 부분이
좌욕이에요!
좌욕은 병을 앓고 있을 때
통증 완화에도 도움이 되고,
혈액순환을 통해 치료에도
도움이 되기 때문에,
치질이 걸렸을 땐 정말 필수입니다.
●예방●
1. 배변 시간을 짧게 하자.
배변 시간이 길어지면
항문에 압력이 높아져
혈액 순환에 방해가 돼
치질에 걸릴 확률이 높아집니다.
2. 앉아서 일하는 사람의 경우
중간중간에 일어나 줍시다.
앉아서 일하는 것도 위와 마찬가지로
항문 주위로 혈액이 몰리면
항문압이 높아져 혈액순환 방해로
치질에 걸릴 수 있습니다.
3. 섬유질 풍부한 음식을 많이 섭취합시다.
섬유질을 충분히 섭취하여
변비를 예방합시다!
4. 적당량의 물을 마셔야 합니다.
물도 적당량 마셔야 합니다!
너무 많이 먹을 경우
설사를 유발할 수 있고,
너무 적을 경우
변이 딱딱해져 치질이
생길 수 있습니다.
5. 매운 음식 먹지 마세요.
매운 음식... 치질에
걸려보신 분은 알 텐데
그냥 안 먹게 될 겁니다.
치열에 걸렸을 때 음식조절 잘못하면
정말 화장실에서 죽음이에요 ㅠㅠㅠㅠ.
6. 비데 사용 시 조심하세요.
비데 압이 너무 강한 경우 괄약근 손상이
올 수 있으므로 조심합시다!!
7. 항문 근처 손으로 만지지 마세요.
치열이 생겼을 때 소독되지 않은
손으로 만질 시 농이 생겨
치루 단계로 넘어갈 수도 있습니다.
좌욕이나 흐르는 물을 통해
항상 항문을 청결한 상태로 유지해주는 게
좋습니다.
8. 배변 후 항문을 세게 닦지 마세요.
이 휴지로 닦는 것도
항문에 상처를 낼 수 있다는 것...!!
아셔야 합니다.
치질에 걸렸을 때는 항문에 닿는
모든 것을 조심해야 합니다.
9. 꾸준한 운동
꾸준한 운동을 통해
정상 체중을 유지하고,
면역력 향상에 집중하여
치질 치료 효과를 더 높입시다!!
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