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당뇨초기증상, 당뇨에 좋은 음식 안녕하세요.소개하는 남자 소남이 입니다.오늘은 당뇨 초기 증상&당뇨에좋은 음식을 소개해드릴까 합니다. 당뇨병이란? 포도당은 가장 기본적인 에너지원인데혈액 속 포도당 농도를 혈당이라 합니다.이 혈당을 낮추는 역할의인슐린 분비 기능에 문제가 생겨혈당 수치가 높은 상태로 오랜 기간지속되는 대사 질환군을 말합니다. ※1형 당뇨(인슐린 의존성) 선천적으로 인슐린을만들어 내지 못하는 것을 말합니다.당뇨병의 2% 미만 해당주로 소아 당뇨가 여기에 해당 ※2형 당뇨(인슐린 비의존성) 대부분 여기에 해당하며, 운동부족, 스트레스,칼로리 과잉 섭취로 인해인슐린 분비에 문제가 생겨생기는 후천적 당뇨. 주로 40세 이후에 많이 발생 당뇨병의 증상 대표적인 증상으로는다뇨, 다식, 다갈2형 당뇨병의 경우특별한 증상이 없어뒤늦게 .. 2019. 12. 2.
고혈압 낮추는 방법, 성인4명 중 1명은 고혈압 안녕하세요! 소개하는 남자 소남이 입니다. 오늘은 성인 4명 중 1명이 앓고 있다는 고혈압에 대해 소개하려고 합니다! 저희 엄마도 고혈압이신데 저도 가족력이 있는지라 고혈압에 대비해야 하는데요. 고혈압 알아보면서 저도 안건대 생각보다 굉장히 위험하더라고요 ㅠㅠ ◈고혈압이란?◈ 성인 기준 수축기 혈압 140mmHg 이상 이완기 혈압 90mmHg 이상 일 때를 말합니다. ※정상 : 수축기 혈압 120mmHg 미만, 이완기 혈압 80mmHg 미만 ※수축기 혈압 심장이 수축하여 혈관으로 혈액을 보낼 때 가장 압력이 높아지는 데 이를 수축기 혈압이라고 합니다. ※이완기 혈압 심장이 늘어나서 혈액을 받아들이 때 혈압이 가장 낮아지는 데 이를 이완기 혈압이라고 합니다. ※본태성 고혈압(1 차성 고혈압) 뚜렷한 원인 .. 2019. 12. 1.
뇌 속 시한폭탄, 정일우 뇌동맥류 안녕하세요. 소개하는 남자 소남이 입니다. 오늘은 뇌동맥류에 대해 소개해드릴까 합니다. ◎뇌동맥류란?◎ 뇌혈관 내측을 이루는 조직이 손상되어 혈관벽이 부풀어올라 새로운 공간을 형성하는 걸 말합니다. 이 혈관벽이 계속해서 부풀다가 혈관벽이 터지게 되면 뇌출혈로 이어지면서 생명이 위태로워집니다. ◎원인◎ 성인의 1~2%가 나타나는 질환으로 아직까지 정확한 원인이 밝혀지지 않았습니다. 뇌혈관에 높은 압력이 가해져 균열이 발생하고, 동맥류가 발생하여 커지는 것으로 추정됩니다. ◎증상◎ 비정상적인 신경증상 뇌동맥류가 주변 신경조직을 압박하여 나타나게 됩니다. 위에 말한 것처럼 뇌동맥류는 혈관벽이 터지게 되면서 뇌출혈로 이어지게 되는데 출혈 순간 두통이 발생합니다. 망치로 머리를 세게 맞은 듯한 극심한 통증을 느낀.. 2019. 11. 30.
미주신경성 실신, 어떤 병일까? 안녕하세요. 소개하는 남자 소남이 입니다. 오늘은 현아가 앓고 있는 미주 신경성 실신에 대해 얘기해볼까 합니다. 미주신경성 실신은 실신 중에 가장 흔한 유형이라지만 의식을 잃어 쓰러졌을 때, 이 쓰러지는 과정에서 굉장히 크게 다칠 수 있기 때문에 어떻게 보면 굉장히 위험할 수 있는 증상입니다. ●미주신경성 실신이란● 장시간 서있거나, 땀을 많이 흘리거나, 배고픔, 환기 안 되는 곳에서 활동, 무리한 활동 등으로 인해 유발될 수 있는데, 이러한 스트레스 인해 혈관이 확장되고 심장박동이 느려져, 뇌로 가는 혈류량 감소로 의식을 잃는 것을 말합니다. ●치료● 미주신경성 실신은 다행히도 무리하지 않고 , 잘 먹고 잘 지내면서 적정체중을 유지하면 저절로 낫기 때문에 특별한 치료를 요하지는 않지만, 염분 섭취를 늘.. 2019. 11. 29.